Что общего в составе имеет вишня с грецким орехом?

Поищи в Инете получше

Вишня и грецкий орех не имеют много общего с точки зрения их химического состава. Вишня - хороший источник витаминов и антиоксидантов, в то время как грецкие орехи богаты полезными жирами и белком. Оба фрукта содержат некоторое количество углеводов, клетчатки, минералов и витаминов. Однако, если у вас аллергия на эти продукты, лучше избегать их и проконсультироваться с врачом или аллергологом, чтобы определить конкретный аллерген. Кроме того, вы можете ознакомиться с базой данных Министерства сельского хозяйства США по составу пищевых продуктов, в которой содержится подробная информация о питательности различных продуктов.Национальная база данных по питательным веществам Министерства сельского хозяйства США (https://ndb.nal.usda.gov /)База данных о составе пищевых продуктов Продовольственной и сельскохозяйственной организации Объединенных Наций (http://www.fao.org/food/food-and-nutrition/food-composition/en /)Европейский совет по продовольственной информации (EUFIC) (https://www.eufic.org/en)Эти источники содержат подробную информацию о питательных веществах и химическом составе различных пищевых продуктов, включая вишню и грецкие орехи. Кроме того, вы также можете проконсультироваться с местным аллергологом или врачом общей практики, которые могут помочь вам определить аллерген и помочь вам избежать его.