чому заняття спортом корисні для серця і судин?​

Ответ:

Фізичне навантаження сприяє перекачуванню та активній циркуляції крові. Це зміцнює серце, поліпшується й еластичність судин. Знижується й ризик захворіти на гіпертонічну хворобу.