"Як фізичне навантаження впливає на роботу серця"​

Ответ:

Фізичне навантаження може впливати на роботу серця, збільшуючи частоту пульсу та кровообіг в організмі. При заняттях спортом або фізичних вправах серце починає працювати швидше, ніж у стані спокою, щоб забезпечити додатковий потік крові та кисню до м'язів, які працюють. При тривалому фізичному навантаженні серце може пристосуватися та стати сильнішим і ефективнішим, збільшуючи обсяг крові, який вона може перекачувати за один цикл. Однак, надмірне фізичне навантаження, особливо для людей з серцевими захворюваннями або низьким рівнем фізичної підготовки, може призвести до серцевих проблем, таких як аритмія або навіть інфаркт. Тому важливо слідкувати за своїм здоров'ям та здійснювати фізичні навантаження згідно зі своїми можливостями і під наглядом лікаря.

Объяснение: