Объясните,почему нельзя удерживать мочу в организме?

Все ненужные организму вещества, в том числе и вредные, большое количество жидкости, распространилось бы по тканям, что привело бы к дальнейшим отекам, опухолям.

из-за мочи?

да

моча-выр.из крови вред.в-ва