Кто такие мышцы-синергисты и антагонисты. Приведите примеры.
(не надо расписывать как в летописи, мне просто определение и примеры, не более,за ранее благодарю)

Синергисты - мышцы работающие в одном направлении - брюшной пресс при сгибании впередантогонисты - мышцы работающие одновременно в разных направлениях, бицепс- трицепс