Помогите ответить на вопросы по биологии,пожалуйста
__________________________________________
1.Рационально ли тратить белки на получение энергии?Почему?
2.Какие вещества являются основным источником энергии?
3.С чем связана боль в мышцах у нетренированного человека после физической нагрузки?Что необходимо сделать,чтобы уменьшить боль?

больше одного вопроса так что отвечу тока на первую нет потому что много двигаются делают много лишних движении