Предмет ОБЖ Составить рекомендации для жителей проживающих в неблагоприятных условиях!

- ограничить пребывание на улице;- проводить проветривание помещений только кондиционерами;- занятие физкультурой и спортом проводить в закрытых спортивных комплексах;- выезд в загородную зону на отдых, санаторно-курортное оздоровление в месяца года с наиболее неблагоприятными метеорологическими условиями и уровнями загрязнения атмосферного воздуха.- использование защитной одежды и респираторов типа «лепесток»;- душ или влажные обтирания, для удаления загрязняющих веществ с поверхности тела;- обильное питье соляно-щелочных растворов (минеральная вода типа «Боржоми», «Свалява»), молоко, чай, кофе с молоком;- диетическое питание с ограничением соли, жирной и трудно усвояемой пищи;- полоскание полости рта 2 % раствором соды;- прием витаминов группы А, В, С в повышенных дозах; сердечно-сосудистых; десенсебилизирующих, отхаркивающих средств и био- и иммуно- стимуляторов по назначению врача.- при признаках отравления -промывание желудка, прием активированного угля и антидотов к веществу вызывающему отравление и немедленное обращение за медицинской помощью.