Правила применения подорожника в походных условиях

Я знаю, что его можно применить при ушибах, но нужно этот лист обмыть водой, чтоб он был чистым, приложить к ушибу.У него способность останавливать кровотечение. Если у вас рана, а может быть натрёте ногу, то можно один свежий листик измельчить,получится кашица, её  положить на ранку, а сверху прикрыть целым листом.