• помогите пж продумайте меню на завтрак обед ужин объясните выбранный набор продуктов

Ответы 4

  • спасибо вам помогли )
    • Автор:

      kodazewt
    • 5 лет назад
    • 0
  • спасибо вам помогли )
  • Завтрак-овсяная каша,хлеб с маслом и сладкий чай.(Завтракать овсяной кашей очень полезно,она обеспечит хорошее начало дня)Обед- суп,компот и булочка(обед обязательно должен включать в себя жидкие блюда,на второе так же можно кушать плов или макароны)Ужин-можно запечённую рыбу с картофелем и кефир(ужин должен быть сытным и не очень тяжёлым для организма)
    • Автор:

      rangel
    • 5 лет назад
    • 0
  • завтрак - каша с фруктами - чтобы зарядиться витаминами на весь деньобед - можно поесть блины со сметаной, легкий овощной суп и салат - должно быть наибольшшее количество калорий ужин - сытный пирог, чай - нельзя сильно нагружать желудок перед сном
    • Автор:

      luke20
    • 5 лет назад
    • 0
  • Добавить свой ответ

Еще вопросы

Войти через Google

или

Забыли пароль?

У меня нет аккаунта, я хочу Зарегистрироваться

How much to ban the user?
1 hour 1 day 100 years