Какие существуют правила для снижения отрицательного воздействия на здоровье человека при работе на компьютере?

Спасибо

Прямая спина, монитор на уровне глаз-ни выше, ни ниже, кресло не слишком низко, свет не должен попадать с окна на глаз.