какие медикаменты и подручные средства могут понадобиться вам при возможных травмах в походе?

в поход нужно взять йод,перекись водорода,пластырь,бинты,обезболивающий препарат,активированный уголь,а подручные средства это палка,если случится травма ноги,чтобы опираться,её можно найти в лесу.