• как технически правильно производится нижняя прямая подача в волейболе?

Ответы 2

  • 1 нужно левое колено сгибать 2 положить мяча на левую лодонь 3 сжать правую руку 4 мяча на левой руке должен быть не выше пояса 5 легких ударом ударить по мячу
  • Левая нога впереди не много согнута. Правая нога находится сзади . Левая рука находится впереди на уровне диафрагмы . На левую руку кладется мяч . Правая рука в низу в кулаке. Этой же рукой надо бить по мячу.
  • Добавить свой ответ

Войти через Google

или

Забыли пароль?

У меня нет аккаунта, я хочу Зарегистрироваться

How much to ban the user?
1 hour 1 day 100 years