Помогите пожалуйста!!!!!!!!!!!
Ответить на вопросы:
1) Для чего необходимы витамины?
2) Что такое режим питания?
Заранее спасибо!
Я буду очень вам благодарна!

1. Витамины являются незаменимыми элементами, необходимыми для роста, развития и жизнедеятельности человека. Витамины необходимы клеткам для обеспечения энергетического обмена.2. Режим питания - это количественная и качественная характеристика питания, включающая кратность, время приема пищи и распределение её по калорийности и химическому составу, а также поведение человека во время приёма пищи