Укажите правильную последовательность водных процедур: 1 - душ, 2 -обливание, 3 -влажное обтирание, 4 - растирание снегом, 5 - купание в открытом водоёме, 6 - моржевание

Начинаем с самого простого и оптимального варианта:1 - душ3 -влажное обтирание (холодной водой)2 -обливание5 - купание в открытом водоёме4 - растирание снегом6 - моржеваниеСо временем после адаптации переходим к более серьезному методу закалки организма каким является моржевание