Что такое подъем в гимнастике!

Бийск

Смоленск

интересно

я с семи лет на гимнастику хожу

я тоже

Это ты когда на носках стоишь у тебя от сгиба пальцев до щиколотки горочка такая небольшая (но сначала её может не быть , это нарабатывается)

Подъем это когда ты тянешь стопу