Пони узнал,что утренняя зарядка приносит пользу для здоровья.помоги ему написать пять советов для твоих сверстников,решивших начинать свой день с утренней зарядки.

1)Разминать все части тела2)Подходить грамотно к выбору упражнений3)Не забывать про прыжки4) Позаботиться о своем питании после зарядки5)По утрам полезен бег