как физминутка влияет на сердечно-сосудистую систему?

Физкультминутки, проводимые на занятиях, состоят из кратковременных упражнений, которые снимают напряжение, восстанавливают умственную работоспособность детей. Физминутки помогают расслабиться, улучшить кровообращение, снимают мышечную утомленность, успокаивают нервную систему.