план отказа от вредной привычки играть в комютерни игры

1. Стараться проводить за компьютером много времени.2. Играть на улице, рисовать или делать, что-то другое вместо этого.3. Заходить изредка.4. Отказаться на день, два, три (потом на неделю месяц и т.д.)5. Взамен компьютера не использовать телефон.