Перечислите виды и фазы опорных прыжков!

Прыжки с рондата — фляка (Юрченко)вперёд с поворотом на 360 в первой фазе полётаПрыжки лётомпереворотом вперёд и ЯмаситаПрыжки с рондата (Цукахара и Касамацу)

Прямые прыжки (ноги врозь, согнувшись и др.)Прыжки переворотом (переворотом вперёд/назад, сгибаясь-разгибаясь, переворотом с последующим сальто вперёд и др.)Боковые прыжки (боком, углом, прогнувшись)Фазы прыжка: разбег, отталкивание, полёт, приземление