Мне нужен список правил для здорового образа жизни (7-10правил)
Даю корону!!за первый ответ.

Каждое утро делать зарядкуХодить на пробежкуПитаться правильной и здоровой пищейХодить на фитнесПлавать в бассейне Не забывать про утренний туалетПринимать душ через день или каждый день