Тоже срочно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Нагрузка физических упражнений характеризуется:

А. величиной их воздействия на организм
Б. Напряжением определённых мышечных групп.
В. временем и количеством повторений двигательных действий
Г. подготовленностью занимающихся их возрастом и состоянием здоровья