• Тест № 1 «Лыжная подго товка»
    1. Основной ход в лыжной подготовке по школьной программе;
    а). попеременный двухшажный;
    б) одновременный двухшажный;
    в) коньковый ход.
    2. Как называется вид спорта, сочетающий лыжные гонки со стрельбой:
    а)армрестлинг; 
    б) биатлон; 
    в) бобслей.
    3. Что такое фристайл;
    а)горнолыжное многоборье; 
    б) скоростной спуск ;
    в) прыжки с трамплина.
    4. При передвижении на лыжах применяют одновременный: 
    а) двухшажный ход; 
    б) трехшажный ход; 
    в) четырехшажный ход.
    5. Основой лыжных ходов является:
    а) ступающий шаг; 
    б) переступание на лыжах; 
    в) скользящий шаг.
    6. В лыжной подготовке применяют попеременный:
    а) бесшажный ход; 
    б) одношажный ход; 
    в) двухшажный ход.
    7. Обучение передвижению на лыжах начинается с
    а) ступающий шаг и скользящий; 
    б) поворот на месте и в движении; 
    в) подъемы и спуски с гор.
    8. Какое физическое качество преимущественно развивается средствами лыжной 
    подготовки? 
    а). гибкость; 
    б) координация. 
    в) выносливость;
    9. Когда целесообразно выполнять упражнения содействующие развитию 

Ответы 1

  • 1 б2б3в4а5в6б7а8б и в
  • Добавить свой ответ

Еще вопросы

Войти через Google

или

Забыли пароль?

У меня нет аккаунта, я хочу Зарегистрироваться

How much to ban the user?
1 hour 1 day 100 years