1 день. В первый день я решила что надо просыпаться и сразу думать о хорошем и приятном, и вспоминать приятные для меня моменты.2 день. Во второй день я решила что буду больше читать, и стараться не ругаться.3 день. Я думаю в третий день я настрою правильное питание, и буду поддерживать гигиену4 день . Ложиться ровно в 10 и просыпаться в 85 день . Я смогла, я счастлива