попробуйте  самостательно или с родителями провести исследование и сделать вод.нащупай свой пульс и опредили сколька ударов в минуту делает твоё сердце. затем сделай зарядку и измерь пульс
число ударов в минуту до заридки    ................
число ударов в минуту после зарядки................................
вывод.................................памагит умоляюю

в среднем в спокойном состоянии 80ударов в мин после зарядки от 90до 100 вывод во время физической нагрузке сердце кровь качает быстрее соответственно пульс увеличивается