Что такое персональная опека и как опекать игроков без мяча и с мячом?

Персональная опека это то есть охрана.А с мячем я незнаю

Опека игрока с мячом-это действия,направленные на то,что бы помешать нападающему осуществить бросок,ведение,уход и взаимодействие с партнером. Для этого в тот момент ,когда нападающий готовится принять мяч, защитник быстро к нему приближается, ограничивая зону взаимодействия с партнерами. Персональная защита- это действия защитника,направленные на то, чтобы помешать нападающему выбрать удобную позицию для получения мяча. Для этого защитник блокирует передвижение нападающего, располагаясь на пути его движения.