Пожалуйста расскажите про самоконтроля на уроках физической культуры.

Самоконтроль на уроках физической культуры ,как лично я считаю 1)Вести себы спокойно,дисциплинировано; 2)Соблюдать правила ТБ.; 3) Контролировать себя от лишних разговоров,лишних действий.