Составьте примерное меню на один день. Докажите (устно), что оно является правильным (рациональным). Завтрак ... Обед

Завтрак: Каша, чай, булка с маслом .Обед: Пюре с котлетой, суп, и чай.Ужин: Гречка с мясом , салат .

Завтрак: каша, хлеб, чай Обед: овощной суп, второе с мясом, яблоко Ужин: каша с мясом, овощной салат