Заниматься спортом полезно.Спорт полезен для нашего организма. Занимаясь спортом мы тренируем дыхание и мышцы. Для нашего организма важно заниматься даже зарядкой по утрам. Зарядка бодрит тело и дух и заряжает наше тело на целый день. Люди, которые занимаются спортом живут дольше и меньше болеют. Даже пятиминутные занятия спортом очень полезны для организма.