Права человека может защищать государство (и представители государственных органов), а может защищать и сам человек. Государство в первую очередь гарантирует человеку права и свободы, например, в Российской Федерации имеется Конституция, которая является главным законом страны. Также государством предпринимаются иные законодательные меры (составление и принятие законов, конкретизирующих права и свободы человека, а также контролирующих их соблюдение). Таким образом в РФ есть, например, Гражданский кодекс, Административный кодекс. Человек может также защищать свои права самостоятельно, потребовав от обидчика прекращение нарушения этих прав.