Какое спряжение у слова опаздываю и помочь

Спряжение - изменение по лицам и числам. Спряжения два, чтобы определить спряжение, нужно проспрягать глаголы и посмотреть на их окончания. Окончания 1 спряжения: ед.ч. 1 л.: -у, -ю; 2 л. -ешь; -ёшь; 3 л. -ет, -ёт; мн.ч.: 1 л. - ем; -ём; 2 л. -ете, - ёте; 3 л. -ут, -ют. Окончания 2 спряжения: ед.ч.: 1 л. -у, -ю; 2 л. -ишь; 3 л. -ит; мн.ч.: 1л. -им; 2 л. -ите; 3 л. -ат, -ят. Ед.ч.: 1 л. я опаздываю (-ю), помогу (-у); 2 л. ты опаздываешь, поможешь (-ешь); 3 л. он опаздывает, поможет (-ет); мн.ч.: 1 л. мы опаздываем, поможем (-ем); 2 л. вы опаздываете, по можете (-ете); 3 л. они опаздывают (-ют), помогут (-ут). Оба глагола 2 спряжения.