На что расходуется пища в организме

Мы едим не только ради получения гастрономического удовольствия от еды. Пища необходима нашему организму для поддержания его важнейших функций. Еда обеспечивает нас энергией. Она необходима для поддержания нашей физической силы и мыслительных процессов. Калорийность пищи обеспечивает нас углеводами, без которых у нас не будет сил и с кровати подняться. Также полезные вещества, находящиеся в продуктах, питают клетки всего организма. Они нормально размножаются и поддерживают процессы регенерации тканей.