Какие витамины содержатся в апельсине и лимоне

Больше всего в лимонах содержится витамина C, в 100 граммах мякоти лимона содержится 40 мг этого витамина, что является половиной суточной дозы. Кроме того, в лимонах содержатся витамины группы B (B5, B3, B9). В апельсинах, кроме того содержится витамин A.