Объясни почему говорят знай минутам цену секундам счёт отдых это перемена вида деятельности

Первая цитата говорит нам о необходимости грамотно распоряжаться своим временем, не растрачивая его попусту на ветер. Распределяйте свой график, чтобы успевать делать все важные дела и не откладывать их на потом. Второе же высказывание обозначает то, что мозг отдыхает, когда вы меняете свою деятельность. Например, после напряженной умственной работы вы делаете зарядку, сменив центр мысли, тем самым мозг отдыхает, направляя свою энергию в другую область деятельности.