почему мы должны знать/узнать о стрессе??

Чтобы победить врага, мы должны основательно его изучить. Так же и со стрессом. Чтобы побороть множество стрессовых ситуаций, мы должны заняться его изучением. Для этого стоит отыскать причины стрессы, ситуации, которые стали поводом для стресса и методы его устранения.