Главное свойства поваренной соли

Главное свойства поваренной соли – это улучшать вкус пищи. Также эта «белая смерть» обладает целым рядом полезных свойств, которые положительнейшим образом влияют на организм человека. В общем, жизнь без соли для человека просто немыслима, ведь она принимает наиактивнейшее участие в водно-солевом балансе. Именно с помощью нее нейроны передают по всему организму нервные импульсы. Так что, нельзя себя ограничивать и совсем не солить пищу. Для человека, который проживает, к примеру, в умеренном климате ежедневно необходимо потреблять от 1,5 до 4 граммов соли.