Поваренная соль основные свойства

Эту соль еще называют пищевой. Стоит сказать, что она просто жизненно необходима для человека. Впрочем, она важна не только для людей, но и для животных. Соль также является важнейшей приправой, она придает вкус пищи. Ее полезные свойства: она регулирует водный баланс, также она способна наладить работу некоторых органов. Ее рекомендуется потреблять не больше пяти граммов соли в день. Если совсем исключить ее из своего рациона, то можно нарушить электролитный баланс (многие полезные микроэлементы покинут ваш организм).