Какие вещества содержатся в этих продуктах 1. Рыба,яйца,мясо. 2.Масло,сыр,сметана. 3. Гречка,макароны,батон. 4.Банан,лук,огурец.

1. Белки. Строительный материал для организма и катализатор для всех процессов в организме.

2. Животные жиры. Они запасают энергию на \"черный день\" и создают иммунитет.

3. Углеводы. Они дают энергию для работы организма.

4. Клетчатка. Она улучшает пищеварение и весь метаболизм в организме.