Каким образом можно увеличить свой психологический возраст, не меняя календарный?

Нужно много читать. Начитанные люди обычно мудрее нечитающих. Также нужно читать еще и литературу по психологии. Это поможет разбираться в некоторых особенностях взаимоотношений между людьми. Ну и, конечно, нужно общаться с людьми. Чем больше человек общается, тем больше навыков он приобретает. Общаясь с разными людьми, человек приобретает бесценный опыт. Мы все друг у друга учимся и учимся на своих ошибках. А вообще, торопить время не нужно. В целом, у нормального среднестатистического человека без психических расстройств возраст календарный полностью соответствует возрасту психологическому. Не стоит гнаться вперед времени.