Чем отличаются времена Present Perfect Continuous от Present Perfect Simple и где они используются

Present Perfect Continuous - это время, которое происходило в прошлом, длилось как процесс и имеет связь, результат в настоящем времени. Тайм-маркеры: for, since.

Present Perfect Simple - это время, которое происходило в прошлом, но имеет связь и результат в настоящем времени. Тайм-маркеры: ever, never, just, already, yet.

То есть, разница между ними в том, что действие в Present Perfect Continuous длилось как процесс определенный отрезок времени.