Что называют макроэлементами

Макроэлементы – это биологически значимые минеральные вещества, из которых состоит человеческая плоть.

Основными макроэлементами, составляющими 96% человеческого организма, являются: кислород, водород, азот, углерод, сера, фосфор. Из этих элементов строятся все органические вещества: белки, жиры, углеводы, ферменты, гормоны.

Следующие пять макроэлементов требуются человеку ежедневно в количестве до 25 мг: калий, кальций, магний, натрий.