Запомни понятия "цинга" и "куриная слепота" и узнай в интернете , что вызывают эти заболевания, в чём они проявляются,

Куриная слепота случается чаще всего от нехватки витамина A.То есть,начинает ухудшаться зрение,особенно в сумерках.Для профилактики куриной слепоты необходимо употреблять в рацион все красные и оранжевые овощи/фрукты(томаты,облепиха,шиповник,морковь и т.п.Цинга-это заболевание дряхлых костей,для профилактики этой болезни необходимо чаще быть на солнечном свете и употреблять в пищу витамин D.То есть,употреблять больше рыбы,мяса,яиц,молока и т.п.