Предмет:
Другие предметыАвтор:
sanders63Ответ:
Схоже, ви зараз справді збентежені та розчаровані. Можливо, час знайти підтримку? Існують онлайн-спільноти, такі як Редіт і форуми, де люди зі схожими проблемами збираються разом, щоб надати один одному поради та підтримку. Також в Україні є центри психолологічної підтримки,анонімні( відпишітся,якщо вам це цікаво) Це може бути корисним для вас, щоб спілкуватися з іншими, хто пройшов через подібний досвід, або навіть отримати досвід стосунків від досвідченого терапевта або життєвого тренера. Зрештою, відпочинком є ключовим — відпочиньте на деякий час від соціальних ситуацій і зосередьтеся на тому, щоб подбати про себе психічно та емоційно. Витратьте час на те, що робить вас щасливими та відновлює сили, а також працюйте над тим, щоб стати впевненішим у собі. Міняйте оточення та друзів .Удачі!
Автор:
axlezxxnДобавить свой ответ
Предмет:
Английский языкАвтор:
seamusОтветов:
Смотреть