Что делать если всем на тебя пофиг?

Ответ:

Це може бути дуже важко, особливо якщо ви відчуваєте себе самотньо або непоміченою. Але тут кілька порад, які можуть допомогти вам у такій ситуації:

1. Перекладіть фокус своїх думок із інших на себе. Міркуйте про свої потреби і бажання, і намагайтеся знайти внутрішню міць, щоб досягти їх навіть якщо іншим на це пофіг.

2. Спробуйте розібратися, чому іншим на вас пофіг, і намагайтеся знайти конструктивне вирішення проблеми. Можливо, вам потрібно змінити спосіб поведінки або комунікації?

3. Знайдіть людей, які вас розуміють і підтримують. Інколи стає ще більше біди, коли ви чекаєте від нових людей те ж саме, що й від попередніх, але дуже часто зусилля створюються, принаймні при намаганнях познайомитися з новими людьми варто зустрітися з кількома для спрощення вибору підходящої.

4. Намагайтеся не звинувачувати себе у стані речей і прийміть ситуацію як є. Це покращує ваше самопочуття і допоможе вам перейти на позитивний настрій.

5. Не забувайте звертатися за допомогою, якщо вона потрібна. Іноді важко розрадитися самотньо, тому не соромтеся звернутися до професіоналів або друзів за допомогою.

Не дозволяйте тому, що іншим на вас пофіг, знищувати вашу самооцінку, поважність та силу волі. Зрозумійте, що ви самі можете створити своє щастя та знайти внутрішній спокій, незалежно від того, що інші думають про вас.