Помогите пожалуйста! Мне надо написать учителю электронное письмо, в котором попросить дать мне задание на дом для того, чтобы получить оценки пока я болею!?

лыжники были в пути три дня в первый день они прошли33кметров состовляя   30% всего пути  два дня  38% третий день?километр?

к словам: головой, сидело, очагом, глядело, стекла, глазами, шевелило, говорящий, живу - надо подобрать проверочные слова»

использование в речи слов  перенсном значение . помогите плиззз