Как заставить себя не волноваться?

редставь, что эта куча народу состоит из разного количества человек... попробуй представить себе каждого (не всех, конечно, а тех, кого больше всего стесняешься или, что хуже, боишься) индивидуально. Жалее - они все живые люди (только в тот момент будут стараться строить из себя серьезных и солидны и т.д. и т.п.). а представь, что один накануне сидел на толчке и читал газету, другой ковырял в носу, третий ходит дома в рваном халате, четвертый готовит неумело дома борщ... и т.д. Это один момент -