Составьте индивидуальный план занятий физической культурой и спортом на неделю и месяц с учетом учебной нагрузки, домашних дел и др

С утра в понедельник зарядка вечером велосипедный спорт во вторник ролики в среду плавание в четверг если эта зима монтаж коньки в пятницу ходить в бассейн ежедневные и каждую пятницу субботу воскресенье будет сильно игрушка спортом это все виды спорта конечно же