Чтобы акклиматизация проходила успешнее и быстрее, необходимо: а) б) помогите можалуйста

а)Нужна тихая обстановка.б)Нужно чтобы человек больше отдыхал.

Принимать витамины группы В, пить побольше жидкости, соблюдать режим сна-бодрствования, не употреблять кофе, алкоголь, не нагружать желудок , дозировать солнечные ванны.