Частота и период колебаний связаны таким соотношением: v=1/T . Объясните почему 1 и почему деленная на T?

Частота - это число колебаний, совершенных за время t :v = N/ t,гдеN - число колебанийЗа время, равное Т - периоду, тело совершает 1 полное колебание, следовательно: v = 1/ T