Брусок массой m=2,4кг покоится на закрепленной снизу пружине жесткостью 120 Н/м. Верхняя поверхность бруска незначительно возвышается над неподвижными массивными боковыми ограничителями. С высоты H=4м на брусок без начальной скорости падает доска тоже имеющая массу m. Удары между доской, бруском и ограничителями абсолютно неупругие, но поверхности тел нелипкие. На какую максимальную высоту над ограничителями сможет подняться доска при последующем движении? g=10м/с2. Сопротивление среды не учитывать. Ответ дать в сантиметрах.

kx=4mg

3x+H=4

Решаешь систему, находишь Н, вот и все.