вычислите работу, совершаемую вами при подЪёме по леснице к себе в квартиру

работа, это A=Fl, где F= mg.  тоесть работа будет равна  ваша масса умножинное на 9,8 кг/м3 и умножинное на длину лестницы. например, пусть ваш вес 50 и длина лестницы 30 метров, тогда А=50 умножить на 9,8 умножить на 30 = 15000 Дж = 15 кДж